Las capacidades motoras son las condiciones motoras de tipo endogeno que permiten la formacion de habilidades motoras, son un conjunto de predisposiciones o potencialidades motrices fundamentales en el hombre que hacen posible el desarrollo de las habilidades motoras aprendidas. constituyen la condicion previa o el requisito motor basico a partir de los cuales el niño deportista desarrollara sus habilidades tecnicaas, son la posibilidad organica potencial.
El conjunto de las capacidades motoras son primariamente subdivididas en dos grupos: las capacidades condicionales y las capacidades coordinativas.
Las capacidades condicionales son las que dependen de factores energeticos, metabolicos y plasticos, estas se dividen en:
- capacidad de fuerza.
- capacidad de resistencia.
- capacidad de velocidad.
Las capacidades coordinativas estan determinadas por los procesos de organizacion, control y regulacion del movimiento, estas se dividen primariamente en:
- capacidad de direccion y control del movimiento.
- capacidad de transformacion y adaptacion motora.
- capacidad de aprendizaje motor.
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